身体を鍛える（虐める）

５０歳を過ぎ身体が弛んできました。椅子に座っていると腹の膨らみがより大きく見え、鏡の前では横を見ながら腹に力を入れ引く俺に何かさびしさを感じるのです。

一般で言う中年太りでしょうか。４０歳前半は仕事を終えると、まっすぐスポーツクラブに行き身体を虐めていました。そのスポーツクラブには若い可愛いトレーンナーに逢うのが楽しみでもあり、身体が引き締まるのも楽しみの一つでありました。

ところが４年ほど前に職が変わり、スポーツクラブへも行けなくなりました。すると気がつかない間に、段々とメタボになり、最近の診断のメタボの項目に印が付けられてしまいました。鏡を見ると腹が胸より前に出ているではないですか。

そういえば最近階段を駆け上がるなどの行為を行わず、エレベーターやエスカレーターに依存し、そして歩けば少しの凹凸につまづくなどの状態になってます。

そこで、スポーツクラブをより行きやすい場所にある、少し高級なところに変わりました。そして６月より運動を開始しています。

先ずは体力づくり、以前のクラブのスタジオで参加していたエアロビクスを再開しました。有酸素運動はとにかく蓄積された脂肪を燃焼させる力となります。そして筋力アップを図るためにマシーンやダンベルトレーニングを行います。筋力アップは基礎代謝がアップするため脂肪の燃焼も上がるのです。今日で１６日先週土曜日より３日続けました。

いま、胸筋は張り快い痛みがあります。腹には脂肪が取り巻いていますが、その奥には硬い筋肉の存在が感じ取れます。そしてなんと長い階段を苦にせず上るようになりました。人間鍛えればこの年になれど成長するのです。

食事も、油ものが中心であったが、平均した食事に変え、そして牛乳を多く摂取するようになりました。

身体を虐めるのが俺の趣味になりそうです。

最近は

近頃仕事で地方に行く事が多く、週の内３日は出張しているのです。

２日前には熊本に出張していました。熊本のくまもと阪神百貨店の横にはおてもやんの銅像がありました。

熊本城を観に行き、内部には一口城首の名前が書かれたボードがあり、熊本城が市民に愛されているかを感じました。

そして本丸御殿へ。すごい造りです。豪華に御殿を再現されています。熊本の方々のお力を感じ取れます。再現には何年もの歳月がかかっていたのだろう。

特に上檀の間の設えや、中に入れなかった茶室の設えは、昔の城主の力を表している様にも思えるのです。

城主と言えば、細川家。

千利休と係わりが深い細川家そして水前寺公園の中にある出水神社。

歴史を紐解いて観ると面白い構図が見えてきます。

熊本の方の２０歳から３０歳の方にお聞きすると、熊本の水前寺公園にある「古今伝授の間」の修理工事が始まった事さえ御存じではなかった。

来年には水の町の水前寺のイベントが開催されると認知されるのでしょうか。

楽しみですね。

馬刺しとからしレンコンを頂き戻りました。

久し振りの日記です。期末ですね

久し振りにココログに日記を記載します。

今年度も３月にて締めとなり、各官公庁に提出する図面の製作と納品で昼夜忙しく働いています。

最近は、文化財建造物の耐震が重要視されています。

文化財建造物の多くは１００年以上の時間を経過し現在に存在しています。その中には大地震を経験して現在に存在するものも多く、大地震に耐えられないと騒ぎ経てたお役人や教授の方々は、それなりの理由があり行政的に耐震を述べられているようです。

しかしながら、古くからの建造物に金属の柱を入れ補強することが本当に良いのでしょうか。甚だ疑問を感ずるのです。

現在、３月末の完了業務は７件、毎日が忙しい状況です。従来の業務に耐震診断を加えているので１つ１つのボリュームも多くなっています。

すべて３月末には完了させなくてはなりません。ゆっくりと休めるのは何時の事になるのでしょうか。

どこの業務を行っておられる方々も期末は大変でしょう。

皆さん頑張りましょう。あと２週間

nagoya

本日は伝統フォーラムに参加します

第12回　伝統フォーラム　伝統からの創造

京都で伝統に根ざし、創作活動を続ける若手をパネリストに、「伝統からの創造」をテーマに自由に語り合います。ぜひ、ご参加ください。(入場無料) 日時 12月5日(金) 午後6時-8時30分 (同5時30分開場) 会場 京都新聞文化ホール(中京区烏丸通夷川上ル) パネリスト 華道未生流笹岡次期家元笹岡隆甫氏、陶芸家諏訪蘇山氏、盆栽美術家川崎仁実氏、茶道速水流若宗匠速水宗広氏 ▽コーディネーター 京都新聞総合研究所長吉澤健吉 申し込み はがきかファクス075(255)9763に住所、氏名、電話番号、参加人数を明記し、 12月1日(月)までに〒604-8567(住所不要)京都新聞COM事業部「伝統フォーラム」係へ。 Eメールdento@mb.kyoto-np.co.jpでも可。 先着300人 主催 (財)京都伝統建築技術協会、京都新聞社 後援 京都府、京都市、NHK京都文化センター、(財)生産開発科学研究所

フォラムも第１２回を数える事が出来ました。

まだ、少しですが席もあるようです。京の伝統にふれてみてください。

変わらない日々、変わる季節

変わらない生活を送り今年もあと1か月となります。

これは、誰しもが感ずることでありますが、1年の経つのは早く感じるのは、年齢を積んだ事によるものでしょうか。

毎日が仕事に追われ気がつけば師走を間近に、年賀状書きももう直ぐ開始しないと。

ディズニーランドに行った時は、気候は暑く、ウォーターパレードで水がかかる事も悔いではないほどの気候で、すでに今は京都の山々には紅葉が。

お寺など観光名所ではライトアップが京都の観光イベントとして催されています。

府外の観光客が多く訪れられ、また、ハイキングを楽しみに来られる近郊方々で朝の電車は満席状態、駅の改札口には、グループの旗を持つ世話人の方が大きな声で皆さんにコースを説明する。

京都は観光客密度がかなり高くなっているようだ。

自家用車で来られる人は道路の混雑と駐車場が少ないために思うように観光できていないようだ。

京都はスニーカーに軽装で歩いて回る観光コースがお薦めである。

あと、1週間がピークであろうと思う。

京都へお越しの節は公共交通機関利用でっせ。

もうあと1か月忙しい日々が続きます。がんばらなくては。

娘につられて東京ディズニーへ

一昨日娘に連れられて東京ディズニーランドへ行ってきました。なんと１０余年ぶりでしょうか、娘が小学校の時に連れて行ったあとは、確か行ってなかったと思います。

ディズニーランドも２５ｔｈ、建設当時スペースマウンテンに仕事で携わっていました。丁度ＯＰＥＮの時に上の娘が宿ったのではなかったかと思います。

その当時、私は横浜に住まいをしていました。横浜の小さなアパートでした、同年の夫婦が多く、２・３年でアパートにはたくさんの子供ができました。庭には大家さんが砂場を作ってくれて遊ばせていたことを覚えています。

何かあると、ベビーカーを車に積み、ディズニーランドに頻繁に行っていました。

東京より大阪に転勤を命ぜられ、それっきりになってしまったのです。

しかし、娘も２５歳先月東京ディズニーランドへお母さんと行こうよと誘われ、下の娘は今東京で働き家族が集合しました。

前日は東京で仕事があり、ホテルより待ち合わせの舞浜へ向かいました。舞浜では先に大阪より真夜バスで来た上の娘と家内、遅れて東京で勤めている下の娘、そして遅れた私が到着。久しぶりの家族集合でした。

開門時間より１時間ほど早く到着したため、新しくＯＰＥNしたディズニーアンバサダーホテルを観に行きました。上の娘はホテルウーマン、少々気になるようで、しげしげと見ていました。庭からロビーに至るまで、至るところにディズニーのキャラクターがデザインとして組み込まれています。楽しそうなホテルでした。

開門前に下の娘と家内にホテルを観に行かせ、開門までに戻ってきました。

開門前に門付近にディズニーキャラクタがお客様を迎えます。開門と同時にキャラクタと撮影会となりました。娘に促されミッキーマウスと写真を撮るとは、この年になって恥ずかしい、しかし家内は喜んでいました。

いつの間にか二人の娘が俺を誘導しています。子供に引っ張られて行くディズニーも初めてで新鮮な感覚です。

家内と昔ディズニランドに来た思い出を話しながら、娘に連れられ各アトラクションを楽しみました。

アトラクションとパレード、昼にあったパレードで水をお客に掛けるパレードにはまともに水をくらいました。服は濡れて一時体が涼しくなり良かったのですが、乾いてしまうと、また汗が流れてしまう高温多湿の日でありました。

汗をかきかき、水分を補給しながら、アトラクションを回り。休憩もほとんど無く列に並ぶ、下の娘はファーストパスをうまく利用して誘導してくれた。朝から１４のアトラクションを回り、陽が陰り始め、気温も下がり過ごしやすい時間帯となってきた。

残り閉園まで約３時間、娘も走り出す。

ステージ「ミニ　オン　ミニ」を観るためだ。楽しいダンスショーである。客がみんなで踊る場面もあり、私も思わず立ち上がり踊ってしまった。日頃エアロビクスをしているため抵抗感も無かった様である。

ステージを楽しんだ後、エレクトリカルパレードを観に。人でいっぱいであったが良い席を確保できた。

楽しんだ、新婚時代に戻り、楽しんだ。しかし、ひとつ新婚時代の体力は無くなったかな？娘に背中を押されて進むときには、なぜか体力と気力の薄れを感じた。

最後に花火の打ち上げを見て、門を出ようと思った。しかし、これからが女性３人の目の輝く時間、バザールで閉門ギリギリまで、土産の買い物、どこに体力が残っているのか。

俺はバザール前のベンチで待つ。ビールを呑みたかったが、ビールは園内には無い。

閉門間際に出る事になった１３時間楽しんだ、足は棒状態になり、、舞浜より電車で宿泊場所に向かう。

到着するや、すぐにバスルームへ向かい汗を流す。出たとたん熟睡してしまった。疲れがピークに達したのであろう。

家内と今度は娘の子供（私たちの孫）と来る事になるのかな。

東京麻布で寺院の大規模修理

本日は東京麻布へ向かった。品川よりタクシーで約１５分程度、二の橋の交差点に近い寺院本堂の大規模修理工事の完成を来月に控え、追い込みとなっている。

東京では少ない木造の寺院である。歴史は古く、浅草寺と同じ位の歴史を持っている。

寺院の墓地には福沢諭吉先生の墓石や、越地吹雪歌姫の碑、初代アメリカ領事館があった。参道には名水がわき出ている。

古くは、大きな本堂があったが、先の大戦の空襲で焼けてしまった。

昭和３５年浄土真宗大谷派八尾別院（大阪府）の本堂を譲り受け、大阪より貨物列車を編成し東京汐止に運び、そこからトラックを連ね部材を運び、麻布の地に移築したのである。その後大修理は行われていなく、平成２３年親鸞上人の７５０年大恩忌を記念して、今回改修工事を施工したのである。

当初は屋根の葺き替えが中心に改修工事は着々と進んでいたのだが、倉庫に保管されていた当初の部材が見つかり、復原する事になり工事の設計内容を変更する事となった。

屋根の葺き替えも終わり、当初の御堂に復元間もなく皆さまにお披露目することになる。

今回の復原は御前様の決断によるものであるが、これに携わる事が出来た事を光栄に思います。

社寺建築に携わる方々、文化財建造物保護に携わる方々には、一度ご覧頂きたいと思います。

本日は工事の最後の定例打ち合わせであった。付随した工事の打ち合わせも兼ねて引渡しのスケジュールも決定しました。

間もなく完成です、２箇年の成果が出ます。

北京オリンピックも終盤となる。

星野JAPANには残念ながら、期待していたのだが。

今日は銅メダルを獲ってくれると思っていた。

しかし、結果はまたもやの惨敗！

何が悪かったのか、基本がなっていなかったのか、プレッシャーに負けたのか。

まったくである。

しかし、他の競技で初めてのメダル、フェンシング、陸上短距離男子４００リレー、または連覇の、水泳１００、２００平泳ぎ、柔道、レスリングなど、それぞれの素晴らしい感動を与えてくれた。

この２週間は毎日深夜までTVを観ていた。

楽しかった。この目でオリンピックを生で観たくなった。

東京で開催はいいね。

休日の土曜日 オリンピック観戦

北京オリンピックもあと２日

毎日夜遅くまでTV観戦、寝不足と出張による食欲がない状態、夏バテである。

水分は毎日大量に採るようにしているが、体の異常ははっきりと感じる。

今日は、完全に休養を採る日になりそうだ。

昨夜は、男子４００ｍリレーに見入ってしまった。感動的であった。

朝、寝不足ではあるが起床してTVを着けると朝からオリンピックの話題ばかりである。

何度も、何度も、メダル獲得シーンを観る。頭に焼き付きそうだ。

あすはオリンピック閉会式、月曜日よりは普通の生活に戻り、夏バテも解消するかも。

感動、失望などたくさんのドラマを観ることが出来た。

今日、これからは星野JAPANの銅メダル獲得試合、応援するぞ！